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酸奶蛋羹的做法及功效
中医药健康网2025-12-15 19:26:17【知识】1人已围观
简介简介: 【原料】 酸奶50毫升,牛奶50毫升,鸡蛋1个,樱
简介: 【原料】 酸奶50毫升,酸奶牛奶50毫升,蛋羹鸡蛋1个,法及樱桃1颗。功效 【调料】 糖适量。酸奶 【做法】 &n
【原料】
酸奶50毫升,蛋羹牛奶50毫升,法及鸡蛋1个,功效樱桃1颗。酸奶
【调料】
糖适量。蛋羹
【做法】
1.把鸡蛋打入碗内,法及打散后加入糖和牛奶,功效搅拌至完全混合,酸奶放到锅中,蛋羹用旺火蒸成糕状,法及取出;
2.酸奶搅匀,倒在蛋羹上,中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用。
【功效】
酸奶蛋羹酸甜爽口,能开胃,健脾,促进消化。

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